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  1. Simona Recanatini - I sapori dimenticati. Aneto, lavanda, noce moscata, cannella. Un patrimonio di gusti da riscoprire (2017) EPUB/PDF Timo, fiori di sambuco, tarassaco, rosolio, chiodi di garofano. Ma anche fichi secchi, pinoli, capperi, protagonisti di innumerevoli classici della cucina regionale. Più di 100 ricette con erbe di campo, spezie, odori e anche certi liquori che ci accompagnano dall'infanzia e che si tramandano di generazione in generazione. Assaporati e mai più dimenticati. Dall'acetosella al Vov le schede descrittive introducono, in ordine alfabetico, ogni singolo protagonista e poi vengono date le ricette per provare subito a ricreare quella sensazione perduta che un piatto è in grado di rievocare: cuscus dolce con culis di fichi, lenticchie con i verzini al mirto, ravioli di borragine, salsa verde alle nocciole, spezzatino alle mele, zuppa di conchiglie all'anice stellato, mezzelune dolci alla ricotta, trifle alla camomilla e pistacchi. Download Links http://www.keeplinks.co/p45/5b4087d7793fc http://filecrypt.cc/Container/36DC9F3AC1.html
  2. Simona Pugliese - Ti lascio la mia vita (2018) Pdf "Trascorri la tua vita cercando di non essere paragonata a tua sorella e, all'improvviso, lei ti lascia la sua in eredità. Questo succede a Luna Bonetti, quando la sua gemella, Stella, esce di scena in maniera del tutto inaspettata. Saranno tante le esperienze che Luna dovrà affrontare: vivere in un'altra casa, a stretto contatto con Matteo, l'affascinante vicino; prendersi cura di Maya, il cane che ha mangiato una delle scarpe della sua collezione; fare da tutor ad Alex, una tredicenne che in realtà non ha bisogno dell'aiuto di nessuno tanto meno di quello di una che a scuola arrivava giusto alla sufficienza; leggere per Luisa, una dolce signora che, dopo essere rimasta vedova, vive insieme alla severa cognata, la contessa De Marchi, e molto altro. Riuscirà Luna a far incastrare tutti i suoi nuovi impegni con il lavoro al centro estetico della zia e con le uscite in compagnia delle migliori amiche Valeria e Beatrice? Riuscirà a mettere gli altri, per una volta, prima di se stessa?" Download http://filecrypt.cc/Container/D06B068619.html http://www.keeplinks.co/p45/5ae9c0ff8c6e0
  3. Simona Grossi - Alimentazione naturale e consapevole (2016) EPUB/PDF In una società in cui malnutrizione, sedentarietà, tossine ambientali, abbondante presenza di sostanze chimiche dannose nei prodotti di consumo abituale e inquinamento elettromagnetico (solo per citare alcuni problemi) costituiscono un cocktail esplosivo per il nostro corpo, le drastiche diete 'fai da te' sono spesso squilibrate e focalizzate solo sull'apporto calorico. Si tratta di regimi alimentari che, oltre a generare sensi di colpa, di fallimento e di profonda frustrazione, possono comportare seri rischi per la salute, perché non considerano né la fisiologia del corpo, né ciò che può essere realmente assimilato e utilizzato a livello cellulare e nemmeno tutto l'aspetto emotivo che ruota intorno al cibo. Da dove incominciare per provare a districarsi in mezzo a tanta confusione? Un buon punto di partenza è l'osservazione della fisiologia del corpo umano. Come funziona? Qual è il carburante ideale per avere il massimo rendimento con il minimo scarto? Dove finiscono le sostanze che l'organismo non ha la capacità di metabolizzare? Il percorso verso un'alimentazione naturale e consapevole inizia proprio dal trovare risposta a queste domande, perché la salute comincia a tavola: «lascia che il cibo sia la tua medicina - sosteneva già Ippocrate - e la medicina sia il tuo cibo». Download Links http://filecrypt.cc/Container/27E0141618.html http://www.keeplinks.co/p45/5ae1bfd04d66d
  4. Barbara Asprea, Giuseppe Capano, Simona Salò - A tavola con il diabete (2004) Italian | 2004 | PDF | Pages 144 | ISBN: 9788848124508 | 13 MB Tipica malattia del benessere, il diabete, soprattutto quello di tipo 2 che sopraggiunge in età adulta, sta assumendo proporzioni epidemiche nei paesi occidentali. L'approccio dietetico a questa malattia è molto cambiato negli anni e gli studi sull'impatto che i diversi alimenti hanno sulla glicemia ha fornito preziose indicazioni sullo stile alimentare che aiuta i diabetici a mantenere sotto controllo gli zuccheri nel sangue. Si tratta di una dieta che è adatta anche per tutti coloro che presentano valori glicemici eccessivamente elevati. Gli autori sono rispettivamente un medico, una dietista e un cuoco, che ciascuno dal proprio punto di vista, concorrono a offrire la documentazione più aggiornata, buoni consigli e gustose ricette che non mortificano il palato e il gusto. Download Links http://www.wickedcloud.io/if51zvsmkht7 http://www.easybytez.com/3hdtbpgocm9k Links Alternativi: Easybytez - Wickedcloud http://filecrypt.cc/Container/D7FF1AC6D9.html
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